,770) 是總金額,最右邊$3,526.15(台幣105,784.5) 是我必須付的金額,其它則是保險支付.這還不包括抽血檢查$150(台幣4500)和吃的藥$32(台幣 960).也許你們會以為我生了場大病或動了什麼大手術,完全沒有 ;只是4/23那天胃痛到掛急診而已,那天到急診室大約傍晚6點,但等到醫生開始為我治療時已經凌晨12 點多,這6小時中有幾次痛的幾乎不能呼吸(還很想打人),而他們只是給我量量血壓 ,心跳.包括抽血...等等檢查都是午夜過後才開始 .那晚折騰到凌晨三點多才回家,最後的結果只是胃酸過多.打了三劑止痛藥 .其實他們做的就跟在台灣的急診室做的差不多.你可以看到照片底下整排的日期只有 4/23和4/24.確定沒住院. 我想在台灣急診室等一小時應該就開駡了吧.有誰可以等6小時.又有誰可以想像在美國一個普通胃痛急診醫藥費高達 60多萬台幣.想要跟大家分享這個是希望所有台灣人都能珍惜健保資源.台灣的健保真的很好 ,不要浪費了,也不要讓它倒了,如果你的身邊有職業病人 ,或是拿了藥就丟一邊的人,請勸勸他們,真的有需要再看醫生.真的 ....真的....請大家告訴大家.
2013年5月28日 星期二
美國急診費用嚇死人
2013年5月26日 星期日
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2013年5月21日 星期二
15種食物瘦得健康有美麗
1.紫菜
除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
2.芝麻
它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕鬆得多。
3.香蕉
雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
4.蘋果
蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
5.紅豆
紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。
6.木瓜
它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
7.西瓜
它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也不多，多吃也不會致肥。
8.蛋
蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
9.西柚
大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
10.蒟蒻
完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡。
11.菠菜
因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿，都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿的效果。
12.西芹
西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
13.花生
含有極豐富的維他命B2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
14.奇異果
除了維他命C是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
15.番茄
吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
2013年5月16日 星期四
2013年5月11日 星期六
2013年5月7日 星期二
2013年5月6日 星期一
2013年5月5日 星期日
2013年5月4日 星期六
最新科學 端粒
科學家經過多年研究之後，發現細胞內染色體端粒（telomere）與人類的壽命密切相關的強有力證據。假以時日，醫學家或許就可以藉由簡單的驗血過程，檢測端粒的長短，來預測一個人的壽命。
這項研究由美國猶他大學的Richard M. Cawthon主持，成果發表於The Lancet。Cawthon說道，這是第一樁顯示端粒可以預測人類生存期限的研究。研究結果支持一項假說：端粒的縮短是人類老化過程的基礎，會影響壽命以及多種老年疾病的發生,端粒長短與生物老化過程息息相關。
這項研究由美國猶他大學的Richard M. Cawthon主持，成果發表於The Lancet。Cawthon說道，
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